El próximo domingo 30 de marzo de 2025, España adoptará el horario de verano, adelantando los relojes una hora a las 2:00 de la madrugada, que pasarán a ser las 3:00. Este ajuste, vigente desde 1974, busca aprovechar mejor la luz natural y reducir el consumo energético.
Impacto en el sector del transporte
El cambio horario tiene repercusiones significativas en el sector del transporte. Según un estudio de la Comisión Europea, esta medida no solo contribuye al ahorro energético, sino que también influye positivamente en áreas como el transporte, las comunicaciones y la seguridad vial.
Recomendación para los trabajadores del transporte
- Ajuste gradual del sueño: Dado que el cambio implica perder una hora de descanso, se aconseja adelantar la hora de acostarse en los días previos para facilitar la adaptación.
